2025年1月のNHKテキスト『きょうの健康』の2025年もめざせ『健康寿命』。
私のやりたいことが載っている。
1/6(月)…笑いの効果
1/7(火)…口の健康
1/8(水)…睡眠の健康
Eテレ午後8時30分〜8時45分
おすすめです。
『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。
◆睡眠館オーガニック
『創業101年の快眠寝具販売店』
◆インスタグラム
快眠ライブ
笑いヨガリール
◆睡眠館オーガニック『笑いヨガ』
#睡眠館オーガニック #健康 #睡眠 #食事 #運動 #枕 #布団 #羽毛布団 #ベッド #寝具 #ハーブティー #笑いヨガ #快眠 #口 #笑い #NHKテキスト