気持ちは永遠の20代

テーマ【高齢者の筋力アップ】の勉強会に参加させていただきました。


世界保健機構(WHO)における高齢者の定義は?

・65~75歳→ 前期高齢者

・75歳以上→ 後期高齢者


「えっ⁈私、来年から前期高齢者なんだ…」と初めて知りちょっと複雑。


気持ちは永遠の20代ですよ〜


『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。


◆睡眠館オーガニック

『創業101年の快眠寝具販売店』

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◆インスタグラム

快眠ライブ

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笑いヨガリール

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◆睡眠館オーガニック『笑いヨガ』

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