昨日8月21日(水)は、上郷笑いヨガクラブでした。
昨日は、8人でいっぱい笑いました。
夏の思い出…
・海
・オリンピック
・お墓参り
・旅行
・などなど…
皆さんのおかげで、丸2年開催できました。
始める時、丸3年は続けると決めていたので、ちょっとホッとしています。
9月から丸3年目。
アハハハハ〜と笑って、笑いヨガを楽しみたいと思います。
笑いヨガが気になる方は、ぜひ、いらしてください。
笑うことを習慣にして、人生をより楽しいものにしていきませんか？
『幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ』
『眠っている遺伝子スイッチON‼︎
病気の遺伝子スイッチOFF‼︎』
笑いヨガが必要な方に届くとうれしいです。
◉ 睡眠館オーガニック『笑いヨガ』
◉上郷笑いヨガクラブ
9月は、4日と18日です。
ご参加お待ちしてます。
・毎月第一と第三水曜日
・朝10時〜11時(9時50分集合)
・上郷交流館3階学習室にて
・お問い合わせ&参加申込み
谷澤幸子 090-9662-7770
・参加費500円
・持ち物
(動きやすい服装 タオル 飲み物)
睡眠と笑いヨガの相性は、バッチリ‼︎
朝から心穏やかに、昼間元気に過ごすことが、夜ぐっすり眠る秘訣です。
ぜひ、ご一緒に(^o^)/
睡眠館オーガニック
#睡眠 #枕 #布団 #ハーブティー #笑いヨガ #上郷笑いヨガクラブ